白癜风产生的原因猪蹄的做法大全
猪蹄具有美容养颜的功效,这是由于在猪蹄中含有大量的胶原蛋白。有很多,怎么吃猪蹄味美又营养呢?下面我们就来学学看吧!
一、红烧猪蹄
食材:猪蹄,调料:冰糖、大料、花椒、葱、姜、酱油、料酒、盐、香油
做法:
1.猪蹄切成两半,焯水后取出备用;葱清洗干净,切段备用;生姜清洗干净,切片备用;
2.锅中加油,烧热后放入冰糖,烧至冰糖融化后加入花椒、大料,爆出香味后再放入葱姜、料酒、酱油,最后放入猪蹄烧炒之后加水没过猪蹄。
3.烧开后放入盐调味,接着用小火烧至猪蹄软烂,等到汤汁浓稠后即可出锅食用。
二、卤猪蹄
食材:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙
做法:
1.猪蹄切块,焯水备用;
2.锅中放入猪蹄、配料、花生及香料,用大火煮15分钟后将卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀即可食用。