案例分享
患者潘某，因交通事故至全身多处损伤，经外院抢救后脱离生命危险，现患者病情稳定，来我院骨与关节康复科行进一步的康复治疗。患者入院时，全身多处骨折，以左侧肩胛骨及右肱骨髁上骨折最为严重，全身多处见挫伤后血痂覆盖。患者在经历重大车祸后，产生了严重的心理应激创伤，情绪低落、郁郁寡欢，也不主动锻炼，完全丧失了对康复的信心，家人也十分忧心。骨与关节康复科的医护团队在了解患者情况后，立即针对患者的病情展开诊治讨论，并拟定了一套具有针对性的康复训练方案。
科普知识
肩胛骨康复训练
肩胛骨骨折手术后1～3天开始用肩肘带悬吊固定患肢，练习握拳、伸指及腕屈伸运动各5次，以后每天增加5次，直到每天各16～20次。
1、两足站立齐肩宽，上身向患侧侧屈，患肢悬吊在肩肘带内，肩部放松，上臂自然下垂，使肩关节因重力作用而呈外展位，保持数秒，重复3～4次，逐渐增加次数到10次，每日上、下午各做一次。
2、患侧在肩部放松外展状态下开始做肩前后摆动3次，每天逐渐增加，达到每天20次。
3、患侧肘屈伸和前臂内外旋的开始时主动练习每天5次，逐日增加直到每天20次。
4、术后一周进行站立时，上身向患侧侧屈，并略向前倾，上臂自然下垂，做肩内外摆动练习，每日l0～20次。
5、术后2～3周可作肩关节各方向活动，被动锻炼为主，运动间隙期间，固定患侧肩肘，健肢托住患肢前臂作耸肩、肩外旋与内旋练习各10次。
6、术后4～6周增加被动活动量，并进行主动肌肉力量训练。可徒手练习以下动作：
（1）向前弯腰，使患侧上臂自然下垂，作肩关节旋转活动；
（2）将患侧手置于胸前，然后用健侧手托扶患侧手去触摸健侧肩胛骨；
（3）患侧举上肢摸头后部练习（主要训练肩外展、外旋）；
（4）患侧上肢摸腰，即用患侧手指的背侧触摸腰部，同时进行肩外展、内旋、后伸的练习；
（5）还可进行划船动作练习、滑轮练习、木棒练习等。
7、指导、督促患者在日常生活中使用患肢，发挥患肢功能，要求患者用患肢端碗、夹菜、刷牙等活动，逐步达到生活自理。
肘关节康复训练
对于肘关节来说，屈曲功能最为重要，如果屈曲功能受限，日常生活中很多事情诸如吃饭、梳头等是无法自行完成的，一般来说，只有主动角度达到°以上，才能够完成上述类型的动作。
首先松解肘关节外侧瘢痕组织，减轻瘢痕粘连。其次，增加肘关节的关节活动度，关节松动治疗可以增加肘关节屈伸以及前臂的旋转运动活动范围。最后，加强上肢的肌力训练，提高上肢的运动控制能力，提高其功能表现。同时，利用肌内效贴缓解肘关节局部肿胀。所有的物理治疗均应遵循无痛原则，同时考虑到患者可能存在异位骨化，更应遵循循序渐进的原则。
康复效果
在康复训练的这段日子里，医生每天都会为患者清洁伤口和换药，护士会督促、鼓励患者进行肢体主动运动训练，治疗师则会为患者做康复治疗训练等等。渐渐地，患者和医护人员熟悉起来，会主动诉说病情变化，分享康复训练进步程度。经过一个多月的康复治疗，患者皮肤血痂多处愈合，已经可以下床行走，晚上睡觉也可以自己翻身，手部可以做一些简单的动作，可自行吃饭，生活自理能力逐渐恢复。
看着病人从失能到功能越来越好，骨与关节康复科的医护团队充满了成就感，体会到自己所有的付出都是值得的，而这其中建立的医患情谊和信任感也是旁人无法体会的。
医学为生命增添岁月，康复为岁月增添生命。我院骨与关节康复科以“全面康复，你我同行”为目标，通过科学的康复功能评定，制定相应的康复治疗计划，实施“精准”式康复训练，努力提高肢体功能障碍患者的生活质量，增强其生活自理能力，使之早日重新回归家庭、回归社会。
科室简介
骨与关节康复科
骨与关节康复科是集医、教、研为一体的宝山区特色专科。科室现有临床医师6名，其中主任医师1名，主治医师5名，护士11名,同时配备专业康复治疗师团队。承担市、区级科研项目多项，发表学术论文50余篇，SCI论文6篇，参编教材、著作共5部。
科室设备齐全，技术雄厚，配备下肢CPM、股四头肌训练椅、功率自行车、跑步机等常规训练仪器，康复治疗部拥有下肢康复机器人、美国Neuro
