衰老是每个人都不想面对却又不得不面对的问题，虽然如今科学技术发展得非常迅速，但是也做不到让人长生不老，不过延缓衰老的到来却能够办到。
到了26岁，皮肤开始走下坡路，随着肌肤中胶原蛋白的流逝，皮肤也会变得越来越不如从前，面对衰老，难道真的没有办法吗？其实做到这些，你就可以比别人年轻。
想延缓衰老，平时要做好这几点，让皱纹慢慢消失，人更年轻
1、按时吃早餐
一天的三餐中，早餐是最重要的一餐，如果按时吃饭，身体就会产生肠胃反射现象，这样有助于*素的排出，如果长期不吃早餐，肠胃功能就会紊乱，容易引起便秘。
另外不吃早餐容易引起贫血，胆结石等疾病，长期不吃早餐，营养会跟不上，这样更容易衰老。早餐可以吃一些酸奶和西红柿，这些食物中含有的维生素A比较多，可以修复细胞再生，帮助深层的皮肤更好的修复细胞，这样皮肤就会更加的有弹性，对皮肤细胞角化的过程起到调节的作用。
2、肌肤按摩
每晚睡觉前给脸部做一下按摩，一方面可以增加夜间肌肤新城代谢的速度，另一方面也能够对白天受到损伤的肌肤细胞起到修复作用。这对于减少皱纹、延缓肌肤衰老有很好的效果。为避免手部皮肤粗糙，与面部皮肤摩擦力较大损伤皮肤，可以使用有润滑作用的晚霜，再搭按摩手法
先从额头中央向外拉开轻按至腮腺淋巴处，然后中指和食指并拢从内眼角按压至太阳穴处，这里要使用点按的手法。然后中指食指并拢按压人中穴到脸颊处，可促进面部的淋巴系统排*。最后用拇指和食指从下颚中间的位置轻捏至耳后淋巴系统，不仅可以排*还能排出体内多余水分，消除面部水肿。
、清洁皮肤
在外界的空气中，飘着很多的有害物质，这些有害物质附着在肌肤上，也会对肌肤造成伤害。女性在平时一定要注重皮肤的清洁，选择合适的洁肤产品。
女性无论在哪个年龄阶段，都需要重视自己的肌肤护理。当肌肤中的胶原蛋白越来越少时，就应该尽快地为自己的肌肤补充胶原蛋白。
4、注意补水
勤补水，水分可以带走一些*素和垃圾，并可以填满细胞间质，所以水水润润的脸，不容易产生细纹和干纹，看起来会更白嫩，更年轻。
实际上，小编的护肤之路也不是一帆风顺，她是在尝试了无数护肤品之后，才终于找到了一款很好用的产品——比芭美类人胶原蛋白喷雾。
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。
尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。
这么好用的神奇喷雾，价格便宜怎么用都不心疼，很有feel，必须囤囤囤！
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